拉薩開展國家體育鍛煉標準達標測驗

本網(wǎng)拉薩4月20日訊（記者 格桑倫珠）18日，由自治區(qū)體育局主辦的2023年全民健身系列活動暨國家體育鍛煉標準達標測驗活動（拉薩站）舉行，吸引了眾多體育愛好者參與測驗。

《國家體育鍛煉標準》是國務院批準推行的重要體育制度，在鼓勵和提倡公民積極參加體育鍛煉的基礎(chǔ)上，定期組織鍛煉標準測驗，讓更多普通民眾能夠達到標準并不斷提高。此次全民健身系列活動根據(jù)《國家體育鍛煉標準》，按年齡設(shè)有兒童組、少年組、青年組、壯年組、老年組等5個組，包括仰臥舉腿、擲實心球、曲線托球跑、仰臥起坐、立定跳遠、跳繩等項目。舉辦此次活動旨在給國家提供科學、準確的群眾鍛煉達標數(shù)據(jù)，向廣大市民群眾普及安全、科學的健身方式，鼓勵大家自覺鍛煉身體，為提高我區(qū)運動技術(shù)水平打下基礎(chǔ)。