昌都主要旅游線路與景點(diǎn)

    茶馬古道滇藏線

    （這條線路是由云南普洱經(jīng)大理、麗江、香格里拉進(jìn)入昌都的，是茶馬古道由滇入藏的主要線路，在昌都境內(nèi)經(jīng)過(guò)芒康、左貢、察雅三縣，在八宿縣的邦達(dá)草原與川藏公路連接，沿318國(guó)道到達(dá)拉薩。）

    主要景點(diǎn)：

    鹽井古鹽田

    芒康縣的鹽井鹽田，位于滇藏公路（214國(guó)道）瀾滄江東西兩岸，距芒康縣城107公里，距云南德欽縣城115公里。這里已有上千年的食鹽生產(chǎn)歷史，至今仍完整保留著世界上最原始的制鹽方式。這兒江兩岸近300米的狹長(zhǎng)地帶，綿延分布著從江邊排列到山上的數(shù)千塊鹽田，登高俯瞰，鹽井熱氣騰騰，鹽田銀光閃爍，與湛藍(lán)的瀾滄江水和漫山遍野的花草樹(shù)木相互映襯，美不勝收。

    納西民俗村位于芒康縣納西鄉(xiāng)。距縣城110公里。數(shù)百年前，云南的部分納西族民眾遷徙到此，在瀾滄江邊定居，形成了納西村落。每逢節(jié)慶假日，村里都要燃起熊熊篝火，奏響優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的納西古樂(lè)，跳起具有民族特色的納西舞蹈，氣氛歡樂(lè)醉人。納西村獨(dú)具特色的民俗風(fēng)情，納西人熱情開(kāi)朗的待客方式，都強(qiáng)烈的吸引著游客前往探訪。

    紅拉山自然保護(hù)區(qū)距芒康縣城60公里，海拔4448 米，是一處以保護(hù)頻臨滅絕的靈長(zhǎng)類動(dòng)物———滇金絲猴為主的國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。保護(hù)區(qū)寬30多公里，長(zhǎng)80多公里，森林覆蓋率達(dá)70％至80％。由于比較完好的保護(hù)工作，保護(hù)區(qū)內(nèi)棲息著的滇金絲猴已有近1000 只。夏季是游覽紅拉山的最佳時(shí)節(jié)，此時(shí)公路沿線冰雪融化，漫山開(kāi)滿杜鵑花，林中百鳥(niǎo)囀鳴，茫茫無(wú)際的原始森林中隨時(shí)可以看到滇金絲猴自由躥躍，采摘果實(shí)、追逐嬉戲的動(dòng)人情景。

    東壩民居、民俗風(fēng)景區(qū)地處距左貢縣城70公里的怒江峽谷，海拔2600 余米。東壩民居頗具地方特色，其風(fēng)格集漢、藏和納西族建筑于一體。面積龐大、選料考究、設(shè)計(jì)獨(dú)特，精雕細(xì)縷，外觀雄偉壯觀，內(nèi)部富麗堂皇，裝飾圖案有明顯的藏民族文化特點(diǎn)。座座民居依山、依道、依水、依果園而建，氣勢(shì)磅礴，放眼望去，宛如古代的宮殿群。獨(dú)特民居有序相依，令人過(guò)目難忘。

    碧土自然風(fēng)景區(qū)位于距左貢縣城160公里處。發(fā)源于類烏齊縣的玉曲河中下游從左貢縣穿縣而過(guò)，在碧土鄉(xiāng)境內(nèi)連續(xù)出現(xiàn)三個(gè)180度的轉(zhuǎn)彎后，流入怒江。鬼斧神工的天然杰作，形成了這一區(qū)域奇特的自然景觀。此處山高谷深，河面寬20—80米不等，集長(zhǎng)江之蜿蜒，黃河之雄壯，雅魯藏布江之奇美于一身。河流兩岸，懸崖峭壁、古木參天。山頂綠草如茵、繁花似錦；山下鳥(niǎo)兒啾啾、猿聲不斷，是漂流探險(xiǎn)、觀光攬勝的極好去處。

    茶馬古道川藏北線

    （這條線路是由四川成都經(jīng)雅安、康定、德格進(jìn)入昌都地區(qū)，是茶馬古道由川入藏的主要線路之一，在昌都境內(nèi)經(jīng)過(guò)達(dá)達(dá)、貢覺(jué)、昌都、類烏齊、丁青五縣，然后進(jìn)入那曲地區(qū)抵達(dá)拉薩。）

    主要景點(diǎn)：

    波羅吉榮大峽谷

    位于距江達(dá)縣城20公里的同普鄉(xiāng)與波羅鄉(xiāng)交界處。峽谷全長(zhǎng)5公里，行于谷中，仰望天空，云天一線，奇峰聳峙、氣勢(shì)震撼人心。在峽谷的多曲河中間，有傳說(shuō)為格薩爾王與王妃珠姆下棋用的四方形巨石骰子、珠姆的“天橋”、石刻佛像等景觀。在峽谷半山腰處有一個(gè)一般很難攀上去的山洞，當(dāng)?shù)厝罕姺Q此洞是格薩爾降妖之洞。

    三巖民俗文化區(qū)位于貢覺(jué)縣東部約145公里處的金沙江西岸?！叭龓r”藏語(yǔ)為險(xiǎn)惡之地，這里山高谷深、峭壁聳立，歷史上長(zhǎng)期處于“無(wú)官無(wú)法”的社會(huì)狀態(tài)，直到上世紀(jì)五十年代初還留著原始父系氏族時(shí)期的社會(huì)組織帕措，獨(dú)特的地理和社會(huì)環(huán)境造就了當(dāng)?shù)厝蓑斢仑夂返膫€(gè)性，也形成了這里別具一格的地域特色和風(fēng)格迥異的碉房文化及民俗風(fēng)情，是一處獨(dú)樹(shù)一幟的民俗旅游觀光區(qū)。

    卡若遺址卡若遺址距昌都鎮(zhèn)12公里?？ㄈ暨z址是全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，是西藏20多處文物保護(hù)單位中惟一的新石器遺址。是藏學(xué)界公認(rèn)的西藏三大原始文化遺址之一。也是迄今為止我國(guó)發(fā)現(xiàn)的海拔最高、經(jīng)度最西的一處新石器遺址。

    昌都恐龍化石1976 年夏秋之際，中科學(xué)院古脊椎動(dòng)物與古人類研究所在昌都縣城20公里處的達(dá)瑪拉山西坡發(fā)現(xiàn)恐龍及魚(yú)類化石。在海拔4200 米以上發(fā)現(xiàn)恐龍化石，不僅在我國(guó)是第一次，在世界上也屬首例。

    朱角山唐代柏樹(shù)林距昌都縣城45公里的朱角山，奇峰林立，古木參天，昌都著名的古剎———朱角寺就建于此，朱角寺附近有一大片古柏樹(shù)林，據(jù)科學(xué)家考證，古柏迄今已有1300 多年的歷史，可謂世界柏樹(shù)林中的壽星，被稱為研究西藏高原生物進(jìn)化、氣候演變的“活化石”。

    近年來(lái)吸引了大批國(guó)內(nèi)外專家學(xué)者前來(lái)考察。

    丁青孜珠寺位于丁青縣覺(jué)恩鄉(xiāng)境內(nèi)的孜珠山上，離縣城約37公里。據(jù)說(shuō)孜珠寺的歷史最早可追溯到二、三千年以前。孜珠寺是苯教著名高僧羅鄧寧波·仁增康珠于十四世紀(jì)中期再度興建和恢復(fù)的。“孜珠”意為六座山峰。這里異峰突起，挺拔險(xiǎn)峻，怪石嶙峋，禪洞疊疊。由于歷史的原因，苯教這個(gè)曾經(jīng)一度掌握過(guò)西藏政教大權(quán)的原始宗教，后來(lái)不得不讓位于佛教，而到邊遠(yuǎn)偏僻的地方隱藏起來(lái)，以保存自己的勢(shì)力。這使瓊波丁青的三十九族地區(qū)成為苯教寺廟和教徒最多、影響最大的地區(qū)。而孜珠寺是康區(qū)一帶現(xiàn)存規(guī)模最大、教徒最多、苯教儀軌保存最完整的寺廟之一。孜珠寺的苯教禪院可系統(tǒng)地講述苯教經(jīng)典、傳授包括神秘而古老的苯教無(wú)瑜珈等各種修習(xí)方法。該寺還存有一種古老的苯教裸體神舞。

    昌慶街位于昌都鎮(zhèn)中心，是集藏、漢建筑造型為一體、融古今建筑風(fēng)格于一身的特色建筑群。昌慶街項(xiàng)目設(shè)計(jì)以人為本，強(qiáng)調(diào)遵從自然，尊重人和尊重地方精神。2001 年，昌慶街項(xiàng)目獲“中國(guó)人居環(huán)境范例獎(jiǎng)”。該街是昌都的商業(yè)步行街。

    茶馬古道川藏南線

    （這條線路由四川雅安經(jīng)康定、巴塘進(jìn)入昌都地區(qū)是茶馬古道由川入藏的另一條主要線路，在昌都經(jīng)過(guò)芒康、左貢、八宿三縣，然后進(jìn)入林芝地區(qū)到達(dá)拉薩）

    主要景點(diǎn)：

    然烏湖

    位于八宿縣城西南80公里的川藏公路邊上，是昌都地區(qū)第一個(gè)國(guó)家級(jí)森林公園，也是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭。湖面海拔3807 米，長(zhǎng)約26公里，平均寬1至5公里。是西藏東部最大的湖泊。然烏湖北面有著名的拉古冰川，冰川延伸到湖邊，每當(dāng)冰雪融化時(shí)，雪水便注入湖中，使然烏湖經(jīng)常保有豐富的水源，素有“西天瑤池”之美稱。然烏湖邊是綠草茵茵的草場(chǎng)和綠油油的莊稼；湖畔山腰上則是莽莽森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶；山頂則是終年不化、重疊起伏的雪山。其周圍氣候垂直差異明顯，構(gòu)成了一幅絢麗多姿的立體圖畫(huà)。

    來(lái)古冰川位于距八宿縣城120公里的然烏鎮(zhèn)境內(nèi)，緊鄰有“西天瑤池”美譽(yù)的然烏湖景區(qū)，因冰川旁有一藏族小村落來(lái)古村而得名。來(lái)古冰川是西藏已知的面積最大和最寬的冰川，是美西冰川、雅隆冰川、若驕冰川、東嘎冰川、雄加冰川及牛馬冰川等六個(gè)冰川的統(tǒng)稱。其中雅隆冰川最為雄壯、神奇、瑰麗的。雅隆冰川生成于崗日嘎布山脈東端，處于印度洋季風(fēng)向青藏高原輸送冷空氣的主要通道上，降水充分，十分有利現(xiàn)代冰川發(fā)育。冰川長(zhǎng)約12公里，從海拔6606 米的主峰一直延伸到海拔4000 米的崗日嘎布湖中，可謂一瀉千里，氣勢(shì)磅礴。

    茶馬古道西線

    （這條線路是由昌都縣經(jīng)洛隆、邊壩進(jìn)入那曲地區(qū)，然后經(jīng)比如、那曲到達(dá)拉薩。）

    主要景點(diǎn)：

    嘉玉橋大峽谷

    位于洛隆縣東北部65公里處，是由昌都前往洛隆的必經(jīng)之道。谷內(nèi)山崖陡峭、群山疊嶂，素有“一線天”之稱。在峽谷石壁上雕刻有距今300多年的漢文古詩(shī)，更給這里增添了悠久和神秘。橫跨怒江的嘉玉橋是歷史上茶馬古道的重要驛道，也是洛隆的交通樞紐，因其結(jié)構(gòu)獨(dú)特，氣勢(shì)恢宏，已載入西藏橋梁史冊(cè)。

    普玉三色湖位于距邊壩縣城約50公里的普玉村，由黑、白、黃三種顏色的湖泊組成。三湖成“品”字形排列，湖與湖之間由低山平臺(tái)隔開(kāi)，總面積約15平方米，其中黑湖最大。湖區(qū)周圍雪山環(huán)繞，山巒險(xiǎn)峻，山地植被由低到高自然變化，山巔則積雪終年不化。奇特的自然景觀，使這里既有湖泊、河灘、森林、雪山之美，亦具尋幽探奇之趣。(完)