川藏、青藏線穿越之旅

    時間：6月9日

    具體行程：

    第一天：深圳—南寧 宿：南寧 810公里

    第二天：南寧—遵義 宿：遵義 752公里

    第三天：遵義—成都 宿：成都 540公里

    第四天：成都（休整） 宿：成都

    第五天：成都—雅安—新都橋 宿：新都橋 400公里

    從成都出發(fā)經(jīng)過成雅高速到雅安，以“雅雨、雅女、雅魚”聞名的雨城雅安自古就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門戶和必經(jīng)之路。沿青衣江悠閑行至巍峨的二郎山，二郎山高“萬丈”的頂峰就藏在云里霧里，二郎山長四千多米的隧道就在腳下延伸。歷陰陽兩重天后到達(dá)川西最大最深峽谷大渡河谷，順大渡河而下，抵達(dá)世界級的貢嘎山海螺溝冰川景區(qū)。穿過瀘定橋，瀘定鐵索橋上的槍炮聲仿佛還在心中回響。從康定古城征服藏漢分野線、海拔4298米的塞外屏障折多山，進(jìn)入真正意義上的藏區(qū)，抵新都橋。被譽(yù)為“攝影天堂”的新都橋是個小鎮(zhèn)子，又叫東俄洛，是川藏南北線的分路口。新都橋景色四季皆有不同，在很多網(wǎng)站上都能看見關(guān)于此地的圖片。期待一個嶄新的視角，來揭示它未曾被人注意到的神秘之美……

    第六天：新都橋--巴塘 宿：巴塘 380公里

    在離開新都橋途中，我們將經(jīng)過雅江，駛?cè)氡简v咆哮的雅礱江峽谷和茂密的森林。過雅江后翻越兩座海拔均在4000米以上的高爾寺山（4500米）、剪子彎山（4658米），進(jìn)入毛埡大草原。理塘毛埡大草原面闊5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，雖然海拔甚高，但地形卻相對平緩，這里是一遍茫茫的草原構(gòu)成的高山牧場。最后到達(dá)素有“世界高城”之稱的海拔4014米的理塘，這里是七世和十世達(dá)賴的轉(zhuǎn)世之處。從理塘出發(fā)，沿?zé)o量河邊翻越兔兒山和海子山，盡情沉醉在夢幻之地。與蒼茫藍(lán)天親密接觸的高城，不一樣的肅穆、開闊；草原、海子山，自然美的結(jié)晶。

    從理塘出發(fā)，駛進(jìn)海子四布的海子山（4700米），由東向西道路平緩。離開山頂，便進(jìn)入峽谷，一路急下到金沙江邊的巴塘縣。如果有時間可以進(jìn)入巴塘北部的措普溝風(fēng)景區(qū)游玩。位于金沙江東岸的芒康以豐富多彩的民歌、舞蹈和藏戲聞名于世，這里盛產(chǎn)蘋果?？邕^金沙江，便正式進(jìn)入了西藏自治區(qū)。

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    第七天：巴塘--八宿 宿：八宿 480公里 可露營

    芒康縣城，就是進(jìn)入西藏后的第一個縣城，海拔為3780米，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區(qū)域近幾百公里的范圍內(nèi)呈平行竟流之勢，構(gòu)成所謂“兩壁夾三江”的三江地區(qū)，境內(nèi)層巒疊嶂，多峽谷，地形復(fù)雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。

    從芒康出發(fā)，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口------東達(dá)山，海拔超過5008米。從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠(yuǎn)眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現(xiàn)。抵達(dá)左貢。左貢出發(fā)經(jīng)過海拔在4400米的邦達(dá)，川藏南線和北線的交會處，北通昌都，西至林芝、拉薩，是一個重要的交通樞紐。翻越橫斷山最大的天險------怒江山，山口海拔4839米，經(jīng)著名的九十九道拐下行到怒江邊，來到八宿。八宿藏語意為“勇士山腳下的村莊”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田園風(fēng)光交相輝映，景色出奇的美麗。

    第八天：八宿--林芝 宿：八一 430公里

    出八宿后到達(dá)然烏溝。溝內(nèi)兩壁是巨大的冰川。車從冰縫中穿越，給人以無比的刺激，但有驚無險。然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍(lán)的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。經(jīng)過然烏湖。一路進(jìn)入來古冰川、米堆村，最后到達(dá)被雪山和森林環(huán)抱的美麗小鎮(zhèn)波密縣城扎木鎮(zhèn)，海拔1100米，空氣清新，十分迷人，被稱作“西藏的小瑞士”。由于這里是東喜馬拉雅山山脈所在，所以抬頭眺望，四周皆是白雪皚皚的雪峰。

    離開波密，向川藏線上最后的天險通麥出發(fā)。通麥至排龍15公里路段，在雨季時，山洪和泥石流常引發(fā)山體滑坡而使公路中斷，著名的102滑坡段就在其間。排龍門巴民族鄉(xiāng)是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口，從該鄉(xiāng)沿帕龍藏布南行，抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅游特色的路線。過排龍之后路況好轉(zhuǎn)，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰（“雷電如火燃燒”）最好的地方之一。

    翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城，距林芝地區(qū)首府海拔2400米的八一鎮(zhèn)19公里，全是兩排柏楊裝點著的柏油公路，沿途可欣賞距八一鎮(zhèn)4公里的號稱“世界柏樹王”巴結(jié)鄉(xiāng)巨柏林。

    第九天：林芝—拉薩 宿：拉薩 430公里

    八一鎮(zhèn)出發(fā)，沿途欣賞秀美的尼洋河風(fēng)光（傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發(fā)源于米拉山，東流300多公里，于八一鎮(zhèn)南約40公里處匯入雅魯藏布江。）過工布江達(dá)后，在尼洋河支流巴河橋頭分路口繼續(xù)行使44公里抵達(dá)紅教圣湖巴松錯。巴松錯又名錯高湖，藏語的意思為“綠色的水”，海拔3500余米，面積27平方公里。此湖四面環(huán)山，如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉，綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤。之后，返回川藏公路干線，再沿拉薩河谷前行，便抵達(dá)達(dá)孜。過達(dá)孜西行，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能看到紅山上雄偉的布達(dá)拉宮，魂牽夢繞的圣城拉薩就在眼前。

    第十天：拉薩（休整） 宿：拉薩

    參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群---布達(dá)拉宮。主體建筑為白宮和紅宮的布達(dá)拉宮是歷世達(dá)賴?yán)锏亩瑢m，也是過去西藏地方統(tǒng)治者政教合一的統(tǒng)治中心，從五世達(dá)賴?yán)锲?，重大的宗教、政治儀式均在此舉行，同時又是供奉歷世達(dá)賴?yán)镬`塔的地方。下午參觀吐蕃古寺大昭寺, 大昭寺位于西藏拉薩市中心，建于公元七世紀(jì)中葉，是佛教教徒向往的朝圣中心，大殿主供文成公主從長安帶去的釋迦牟尼金像，配殿供松贊干布、文成公主和尼泊爾尺尊公主像，寺內(nèi)還有唐代稀世文物，其走廊和宮殿布滿了壁畫，描寫歷史人物的神化故事。藏族手工藝品八角街市場自由購物，傍晚拉薩河邊攝影。

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    第十一天：拉薩—納木錯 宿：住湖邊民居 200公里

    那曲地處唐古拉山和念青唐古拉山之間，東去昌都、西通阿里、北上西寧、南下拉薩，是藏北的行政、經(jīng)濟(jì)、交通中心。藏語意為“黑河”，黑河是怒江的上游，水色發(fā)黑，因而得名。這里海拔 4800 米，全縣均屬藏北高原，群峰林立，但山勢不徒，大多呈渾圓形。那曲氣候干燥、寒冷，冬春多雪，長冬無夏。那曲縣是農(nóng)牧產(chǎn)品集散地，藏北名寺 ---- 孝登寺就在鎮(zhèn)內(nèi)。這里同時也是舉行最著名的一年一度的那曲賽馬節(jié)的地方。世界上最高的咸水湖—納木錯，藏語為“天湖”，是我國僅次于青海湖的第二大咸水湖，湖南岸是雄偉壯麗的念青唐古拉山，北側(cè)和西北側(cè)是起伏和緩的藏北羌塘保護(hù)區(qū)。湖面東西長 70 公里，南北寬 30 公里，面積約 1940 平方公里，海拔 4718 米。在納木錯湖的東南端扎西半島向被延伸到湖中。念青唐古拉山和納木錯不僅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的戀人。念青唐古拉山因納木錯的襯托而顯的更加英俊挺拔，納木錯因念青唐古拉山的倒映而愈加美麗動人。

    第十二天：納木錯—索南達(dá)杰 宿：露營 600公里

    沱沱河發(fā)源于唐古拉山的主峰格拉丹東的姜古迪如冰川。中華民族的母親河 ---- 長江就從這里被孕育出來。沱沱河全長 370 公里，河道寬闊，但因河水含堿而不能飲用。其上游的自然條件十分惡劣，近年來，由于眾所周知的原因，沱沱河生態(tài)環(huán)境已日趨惡劣，植被減少，沙化嚴(yán)重。沱沱河距格爾木有 420 公里，海拔 4650 米。沱沱河沿屬于唐古拉鄉(xiāng)的范圍，這里是長江上的第一個居民點，這里有著長江的第一個鄉(xiāng)、第一所學(xué)校、第一個兵站、第一座大橋，在這里能叫出名的，都可以稱作長江的第一。這里還有著管理局最后一個保護(hù)站。

    長江北源楚瑪爾河流域及周邊地區(qū)是中國目前最大一片無人區(qū)之一的可可西里。可可西里平均海拔4500米，是中國青藏高原特有野生動物藏羚羊、野牦牛、藏野驢等最集中的地區(qū)。近年由于非法偷獵者的大量涌入，野生動物的數(shù)量急劇減少，當(dāng)?shù)卣蚪?jīng)費(fèi)不足，保護(hù)野生動物的范圍和力量也相當(dāng)有限。1994年1月18日，治多縣西部工委書記索南達(dá)杰為保護(hù)藏羚羊，一人同18名偷獵者槍戰(zhàn)，英勇犧牲。

    1996年5月，中國民間第一個自然生態(tài)環(huán)境保護(hù)站——索南達(dá)杰自然保護(hù)站奠基。在之后一年多時間里，“保護(hù)長江源，愛我大自然”活動籌委會（綠色江河前身）曾經(jīng)過多方努力沒能籌集到足夠的建站資金，最終楊欣把自己的長江源探險經(jīng)歷寫成一本書——《長江魂》，用義賣書的錢購買建筑材料，并招集了十二個志愿者，在治多縣西部工委協(xié)助下，于1997年9月10日在可可西里東側(cè)的昆侖山腳建立起索南達(dá)杰自然保護(hù)站，作為可可西里反偷獵工作的最前沿基地。促進(jìn)了可可西里藏羚羊保護(hù)的進(jìn)程。

    第十三天：索南達(dá)杰--敦煌 宿：敦煌 1000公里

    牧民帳篷、茫茫戈壁灘，碰運(yùn)氣幸可觀賞柴達(dá)木盆地奇景――海市蜃樓、戈壁沖天旋風(fēng)，沙丘叢林。沿途可觀賞都蘭沙漠小鎮(zhèn)、香日德沙漠綠洲。格爾木，蒙古語意為“河流密集的地方”，是青海第二大城市。市區(qū)海拔 2800 米，高寒缺氧，少雨多風(fēng)，晝夜溫差大，日照時間長，輻射強(qiáng)度大，是我國僅次于西藏的第二個高輻射區(qū)。格爾木是個聞名于世的“聚寶盆”。除擁有獨特景觀的烏圖美仁摹外，鹽湖資源占世界第一，礦產(chǎn)資源豐富。同時，它還是野生動物的王國，擁有野牦牛藏羚羊、盤羊、野驢、白唇鹿等多種國家一級保護(hù)動物。

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    第十四天：敦煌—德令哈 宿：德令哈 500公里

    敦煌佛教文化博大精深,敦煌石窟佛教尊像中，菩薩的容貌姿態(tài)是最優(yōu)美、最豐富、最動人的，菩薩像展示了東方女性美的魅力，她的塑像被世人稱為“東方維納斯”，她的畫像被世人稱為“東方圣母”。

    敦煌石窟中，幾乎窟窟都有說法圖，經(jīng)變畫。這些說法圖和經(jīng)變畫中都繪有各式各樣的菩薩，有的洞窟中四壁都繪小菩薩，還有許多單幅的菩薩畫像。敦煌石窟中有上千幅的說法圖和經(jīng)變畫，僅經(jīng)變畫中的菩薩像，就會數(shù)在萬計，是世界上保存菩薩畫像最多的佛教石窟。

    第十五天：德令哈—西寧 宿：西寧 500公里

    青海湖，是我國第一大內(nèi)陸湖泊，也是我國最大的咸水湖。它浩瀚縹緲，波瀾壯闊，是大自然賜與青海高原的一面巨大的寶鏡

    青海湖，古代稱為“西?！?，又稱“鮮水”或“鮮海”。藏語叫做“錯溫波”，意思是“青色的湖”；蒙古語稱它為“庫庫諾爾”，即“藍(lán)色的海洋”。由于青海湖一帶早先屬于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌?！?，漢代也有人稱它為“仙?！薄谋蔽浩鸩鸥麨椤扒嗪！薄?/span>

    青海湖面積達(dá)4456平方公里，環(huán)湖周長360多公里，比著名的太湖大一倍還要多。湖面東西長，南北窄，略呈橢圓形。乍看上去，象一片肥大的白楊樹葉。青海湖水平均深約19米多，最大水深為28米，蓄水量達(dá)1050億立方米，湖面海拔為3260米，比兩個東岳泰山還要高。由于這里地勢高，氣候十分涼爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均氣溫也只有15℃左中，是理想的避暑消夏的勝地。

    青海湖地處青海高原的東北部，這里地域遼闊，草原廣袤，河流眾多，水草豐美，環(huán)境幽靜。湖的四周被四座巍巍高山所環(huán)抱：北面是崇宏壯麗的大通山，東面是巍峨雄偉的日月山，南面是逶迤綿綿的青海南山，西面是崢嶸嵯峨的橡皮山。這四座大山海拔都在3600米至5000米之間。舉目環(huán)顧，猶如四幅高高的天然屏障，將青海湖緊緊環(huán)抱其中。從山下到湖畔，則是廣袤平坦、蒼茫無際的千里草原，而煙波浩淼、碧波連天的青海湖，就象是一盞巨大的翡翠玉盤平嵌在高山、草原之間，構(gòu)成了一幅山、湖、草原相映成趣的壯美風(fēng)光和綺麗景色。

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    第十六天：西寧—固原 宿：固原 620公里

    在夏河參觀拉卜楞寺。拉卜楞寺位于甘肅省夏河縣拉卜楞鎮(zhèn)，座落在大夏河北岸，背依龍山，面對鳳山，寺前開闊平坦，大夏河自西向東北蜿蜒流過，形如右旋海螺。拉卜楞是藏語“拉章”的變音，意為僧侶的宮殿。途中經(jīng)過甘南，郎木寺，位于碌曲縣南90公里處的郎木寺鄉(xiāng)，西傾山支脈郭爾莽梁北麓的白龍江畔，地處甘川二省邊界。郎木寺為藏傳佛教寺院?！袄赡尽睘椴卣Z“仙女”之意，因其山洞中有石巖酷似亭亭玉女，民間謂為仙女所化，故名。山下大片松林蔥籠茂密。

    拉卜楞寺位于甘肅省夏河縣拉卜楞鎮(zhèn)，座落在大夏河北岸，背依龍山，面對鳳山，寺前開闊平坦，大夏河自西向東北蜿蜒流過，形如右旋海螺。拉卜楞是藏語“拉章”的變音，意為僧侶的宮殿。寺院由第一世嘉木樣活佛創(chuàng)建于1710年，經(jīng)歷世嘉木樣修建，現(xiàn)已成為甘、青、川地區(qū)最大的藏族宗教和文化中心。拉卜楞寺占地1234畝，建筑面積82.3萬平方米，擁有經(jīng)堂6座，佛殿84座，藏式樓31座，佛宮30院，經(jīng)輪房500余間，僧舍10,000余間，是我國著名的藏傳佛教格魯派六大寺院之一。寺院匯集了藏、漢、蒙各族人民的智慧，以精湛的建筑藝術(shù)和輝煌的宗教文化而著稱。寺內(nèi)藏有各類經(jīng)卷6萬余冊，分全集、哲學(xué)、密宗、醫(yī)藥、聲明、綴韻、歷史、宗教、傳記、工巧、數(shù)學(xué)、詩詞12類，成為藏書最多的寺院。拉卜楞寺設(shè)有顯宗聞思學(xué)院、密宗續(xù)部上院、喜金剛學(xué)院、時輪金剛學(xué)院、醫(yī)學(xué)院等六大學(xué)院，為世界最大的喇嘛教學(xué)府。

    沿途景點：

    二郎山、瀘定橋、跑馬山、木格錯、新都橋、毛婭草原（面積 5000平方公里左右，平均海拔4000 米）、海子山（ 4700米）、措普溝、 雅礱江、高爾寺山（4500米）、剪子彎山（ 4658米）、金沙江、瀾滄江、怒江、東達(dá)雪山（海拔 5008米）、怒江山（海拔4839 米）、然烏湖（22平方公里、海拔 3850米）、色季拉山（海拔4702 米）、南迦巴瓦峰（海拔7782 米）、巴結(jié)鄉(xiāng)巨柏林、巴松錯（海拔 3700米）、布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街、納木錯、唐古拉山和念青唐古拉山、沱沱河、長江源、 索南達(dá)杰自然保護(hù)站、可可西里自然保護(hù)區(qū)、柴達(dá)木盆地、鳴沙山、莫高窟、月牙泉、茶卡鹽湖、青海湖、塔爾寺、日月山、倒淌河、 拉卜楞寺、郎木寺、桑科大草原、紅原大草原、花湖、黃河第一彎等等。

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    團(tuán)費(fèi)包含：

    1、食宿：全程住宿及餐費(fèi)；

    2、門票包括：布達(dá)拉宮、大昭寺、納木錯、 莫高窟、青海湖；

    3、服務(wù)：對講機(jī)、常備藥品、領(lǐng)航導(dǎo)服、高額保險；

    4、專業(yè)攝影師全程指導(dǎo)；

    自費(fèi)包含：

    2、自駕車燃油費(fèi)、過路過橋費(fèi)、維修、停車等費(fèi)用。

    特別提示：

    一、車輛檢查維修

    1. 出車前須對車輛進(jìn)行全車檢測保養(yǎng)。車輛保險品種、手續(xù)齊全。

    2. 帶齊隨車工具、拖車?yán)|繩、絕緣膠帶、隨車備件、防滑鏈、手電筒。

    二、物品準(zhǔn)備

    由于目的地晝夜溫差較大，因此請帶上足夠的御寒衣物。

    太陽鏡、防曬霜、潤膚用品、常用藥品、飲料、干糧、充電器等必備物資請周全考慮，全面攜帶。

    因本次自駕游活動為攝影主題 自駕游，因此請備好相機(jī)及相關(guān)物品。

    三、行車安全事項

    1. 行車途中須聽從指揮，守時守紀(jì)。如要單獨活動，須提前向工作人員說明，經(jīng)同意后，方可進(jìn)行。

    2. 乘員應(yīng)系好安全帶，保持車距，中速行駛。

    3. 車輛按編號順序行進(jìn)，不得超越本車隊車輛。友好避讓其他車輛；準(zhǔn)許非本車隊車輛穿行超越。

    4. 身體不適、酒后或服用醫(yī)治感冒類、鎮(zhèn)靜類藥物后嚴(yán)禁駕車。嚴(yán)禁在非路面駕車。

    5. 臨時?？繒r，打右轉(zhuǎn)彎燈，拉手剎制動；停車休息時，鎖好車門、車窗。

    6. 途中遇有汽車故障或其他必須停車的情況，示意領(lǐng)隊車輛停車（通過對講機(jī)或連續(xù)閃動大燈、鳴笛、打應(yīng)急燈或右轉(zhuǎn)彎燈向右停車示意）。

    7. 必須遵守交通道路法規(guī)和安全操作規(guī)程。如發(fā)生輕微交通事故，就地友好協(xié)商解決；如發(fā)生重大交通事故，由當(dāng)?shù)毓步煌ü芾聿块T處理。

    8. 如需臨時離團(tuán)，須與相關(guān)人員簽訂《自駕游離團(tuán)協(xié)議》。離團(tuán)后的一切事物與本團(tuán)及組織單位無關(guān)。

    四、對講機(jī)的使用管理

    1. 車隊行動時隨時開機(jī)，有問必答；先按鍵，再通話，通話完畢再松鍵。對講機(jī)只能由非駕駛員使用。不得用對講機(jī)從事與旅行、安全無關(guān)的事宜。

    2. 停車宿營時，使用對講機(jī)者請將對講機(jī)充電待用。

    3. 對講機(jī)應(yīng)妥善保管，團(tuán)隊返回后交回領(lǐng)隊；若有遺失或損壞，照價賠償。

    五、燈光使用

    1. 領(lǐng)航車發(fā)現(xiàn)異常情況時，打開應(yīng)急燈通知后車，并用對講機(jī)匯報領(lǐng)隊。

    2. 如后車發(fā)生異常情況，打開霧燈或大燈通知前車，各車依次向前傳達(dá)；同時用對講機(jī)匯報領(lǐng)隊。

    六、旅游必備用品：睡袋、帳篷、太陽鏡、太陽帽、防曬霜、驅(qū)蚊水、短褲、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、消毒濕巾、手電筒、雨傘、女士須備好個人衛(wèi)生用品；

    七、其他

    如行程中有異常情況，及時告知領(lǐng)隊協(xié)助解決。

    酒店地址、工作人員聯(lián)系方式等信息請參照。

    3、該行程在執(zhí)行過程中有可能會因為不可抗因素而發(fā)生改變，該行程的報價只是一個基準(zhǔn)價格，會因為客人的要求以及出行的時間有所浮動。